EDV Reacción automática

Cambiar tu estilo de vida puede resultar agobiante al principio. Algo normal al enfrentarte a mucha información nueva. No te desanimes. No te dejes intimidar.

¿Recuerdas lo complicado que te parecía conducir al principio? Ahora es algo tan instintivo que tu mente puede pensar en muchas otras cosas mientras el comportamiento nuevo, que antaño parecía tan complicado, se ha convertido en algo totalmente natural y automático. Lo mismo sucederá mientras vayas adquiriendo experiencia con tu nuevo estilo de vida.

El cambiar tu estilo de vida a un estilo realmente saludable (nutrición mayormente orgánica, biodisponible y alcalina, ejercicio moderado de forma regular, buen descanso y un nivel de estrés bajo, sin agitaciones emocionales) te permitirá:

1- Restaurar el equilibrio del pH (recordad que toda enfermedad se desarrolla en un ambiente ácido).

2- Detendrá el crecimiento desmesurado de los microorganismos.

3- Curará los daños resultantes de las toxinas ácidas que producen los microorganismos.

Sin embargo, es necesario apuntar, que, en la medida en que este enfoque bioquímico puede conducirte hacia el bienestar, no puedes pasar por alto otros factores, como los ambientales.
Los factores psicológicos, emocionales y espirituales influyen, y mucho, en tu bienestar general. Para conseguir, de verdad, una salud óptima, también necesitas romper el patrón de negatividad que alimenta a los trastornos y la enfermedad. También tienes que ocuparte de la exposición a sustancias químicas, los fármacos con receta o las drogas recreativas (incluidos los cigarrillos y su nicotina) y, de los pensamientos, las palabras y los hechos negativos.

La forma de vida saludable debería ser instintiva pero, en algún lugar del camino, las personas hemos perdido la capacidad de apreciarla.